Het Innerlijk Kind - 2e reis

Deze meditatie is uitermate geschikt om te doen voor het slapen gaan of als je meer dan een half uur pauze hebt op een heel drukke dag.

Naarmate je deze meditatie vaker doet, zal het je gemakkelijker afgaan en kun je uiteindelijk binnen 5 minuten het ontspannende en helende effect ervan merken. Het helpt je om een diepe en helende slaap in te gaan.